スクール日程 of ドジイサカbeachschool

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  • ドジイサカbeachschool since 2009-07-17
  • Cz150907_3987山本-6%.jpgCz150303_4014-150100.jpgk032912_0216☆.JPGCz151207_0724 江崎 5%.jpgTk150624_0254諸戸 8%.jpg

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トレーニング講座 ワンデイクリニック スクール日程

2017年 2月のスケジュール(予定)
2017.2.pdf
※井坂のスケジュールにより、日程が変わる場合があります。

 最終日程の確認は、info@beachschool.com にメール下さい。
 ドジ井坂のFaceBook にメッセージも可能です。
2017年 3月のスケジュール(予定)
2017.3.pdf
※井坂のスケジュールにより、日程が変わる場合があります。

 最終日程の確認は、info@beachschool.com にメール下さい。
 ドジ井坂のFaceBook にメッセージも可能です。






各スクール名↓をクリックしてください。

夜のトレーニング講座

夜開催する陸上トレーニング講座



Tka112212_05集合神田11/22.JPGバランスや姿勢が間違っていると、車でいえば整備不良で、サーフィンでは上手くボードを操作できない状態です。夜のトレーニング講座では、姿勢やバランスを正しく修正するとともに、サーフィンの基本動作、サーフィン理論の権威・ドジ井坂が考案したフィジカルセンストレーニングを夜の2時間行います。

間違いだらけの教え方、サーフィン都市伝説よさらば!Tt1115112_006ニーサーフ.JPG
海に行く前に受講して、疲れない楽しいサーフィンをスキルアップしてください。

集合 18:30
講座 19:00〜21:00  ※時間が異なる講座もあります 


参加費: 価格一覧へ



※ 日常あまり使われていない体幹部分など、バランス良く動作する練習は血行がよくなり発汗作用が促進し汗をかきやすくなります。トレーニング用の着替えはご用意ください。


海上トレーニング講座

陸上トレーニングの成果をチェックする海上トレーニング講座


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夜のトレーニング講座を受講された方が自主トレーニングの成果をチェックする講座です。姿勢やバランスを正しく修正するとともに、サーフィンの基本動作、サーフィン理論の権威・ドジ井坂が考案したフィジカルセンストレーニングを2時間行います。 
主にビーチクラブ活動の午後に開催しています。海上でのトレーニング2時間、サーフィンする様子を井坂が撮影し、後で海上を移して、ドジ井坂のサーフィン理論に基づいた写真チェックとトレーニングをアドバイスします。Bk011213k_03写真チェック1.JPG

集合 13:00
解散 15:30〜16:30 撮影時のデータは後日DVDに焼いて差し上げます。
※午前の状況により開始時間が遅れる場合もあります

参加費: 価格一覧へ


※ 当日は海に入る準備をお持ちください。レンタルをご希望の場合は事前にお知らせください。(レンタルボード ¥2,000 レンタルウェット ¥1,000 )

※ サーフィン・トレーニングの理論が理解できないと、上手くなるためのトレーニングのアドバイスができないので、陸上トレーニングを体験し、理解してから海上トレーニングにご参加ください。


ワンデイクリニック

陸上・海上トレーニングの一日集中講座


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一日で陸上トレーニングと海上トレーニングを行う集中プログラムです。9時に集合して、バランスと姿勢とサーフィンPST基本動作の練習。午後は海上で午前中の練習成果をトレーニングします。 その後井坂が撮影したライディング写真チェックとアドバイスを行うプログラムです。

陸トレ 9:00〜11:30
海トレ 13:00〜
撮影した写真のチェック&アドバイス
    15:00〜


参加費: 価格一覧へ


※ 日常あまり使われていない体幹部分など、バランス良く動作する練習は血行がよくなり発汗作用が促進し汗をかきやすくなります。トレーニング用の着替えはご用意ください。Tk011313c_06集合.JPG

※ 当日は海に入る準備をお持ちください。レンタルをご希望の場合は事前にお知らせください。(レンタルボード ¥2,000 レンタルウェット ¥1,000 )

一日のおおよそのスケジュール 

09:00  集合
       陸上トレーニング(トレーニング講座でやっている内容を海に入る前にトレーニングします)

11:30  昼食(昼食をとりながらミーティング :各自精算)

13:00  海上トレーニング

15:00  撮影したライディングをパソコンでチェック&アドバイス

16:00  解散

1泊2日クリニック

トレーニング充実の食事宿泊付きのクリニック

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1泊2日で行うクリニックです。ワンデイクリニックと翌日にはワンデイクリニックの復習を行うプログラムです。
1日目 ワンデイクリニック
2日目 13:00 終了予定

参加費:   価格一覧へ


※ 日常あまり使われていない体幹部分など、バランス良く動作する練習は血行がよくなり発汗作用が促進し汗をかきやすくなります。トレーニング用の着替えはご用意ください。Tc012713k_129古川キューブ.JPG

※ 当日は海に入る準備をお持ちください。レンタルをご希望の場合は事前にお知らせください。(レンタルボード ¥2,000 レンタルウェット ¥1,000 )

2日間のおおよそのスケジュール

09:00  集合
陸上トレーニング(トレーニング講座と同様のことを海に入る前にトレーニングします)

11:30  昼食 (食事しながらミーティング:各自精算)

13:00  海上トレーニング

15:00  撮影したライディングをパソコンでチェック&アドバイス

18:30  夕食 (参加料金含まれてます:飲み物別)

20:30  トレーニングミーティング

21:30  終了

       就寝

07:30  朝食(参加料金に含まれています)

09:00  陸上トレーニング

10:00  海上トレーニング

12:00  終了

12:30  撮影したライディングをチェック&アドバイス

13:00  解散


プライベートレッスン

マンツーマン指導のワンデイクリニック



通常のワンデイクリニックのプログラムをマンツーマンで行うプログラムです。

参加費 : 詳細はビーチスクール事務局doji@beachschool.netへお問い合せください。

インターナショナルPSTトレーニング

バリでトレーニング・ワンデイクリニック

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バリでトレーニング講座・ワンデイクリニックが受講できます。
クタビーチのPro Surf school Bari で毎週トレーニング講座が開催されています。
ワンデイクリニックはクタビーチでトレーニングして、午後はガイド&コーチ付きサーフとリップです。

  詳細はLinkIconビーチスクール事務局 doji@beachschool.net へお問い合せください。

ライディング撮影

貴方のライディングをドジ井坂が撮影

 ご自身のライディングをみて自己分析はもちろん、年賀状の写真や結婚式のプロフィール、ご自身の記念など、ご希望に応じた撮影プランをご用意しています。

   撮影料金 :ビーチスクール事務局 doji@beahschool.netへお問い合せください

インストラクター養成講座

インストラクター希望の方への特別コース



詳細はビーチスクール事務局doji@beachschool.net [ch0]へお問い合せください。

プロ・アスリート養成コース

プロ・アスリートになりたい方への特別コース




詳細はビーチスクール事務局doji@beachschool.netへお問い合せください。

ジュニアコース

ジュニア向けの特別コース



詳細はビーチスクール事務局doji@beachschool.netへお問い合せください。

YouTubeでドジ井坂の ↓スクールクリニックの様子がみられます


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